ダンスミラクル リトリート " Coming Home" （故郷に帰る！）１回目

自分に帰る
自然に帰る
魂の故郷に帰る

日時	2010年10月9日（土）〜11日（月祝） 初日（９日） 　１８：００　オリエンテーション開始 　１９：００　夕食 　２０：１５　ダンスセッション開始 最終日（１１日） 　１５時頃終了予定 (９日東京からハーベストバスご利用で早くついた場合、９日午後からチェックインできますので、ゆっくりしていることもできます。)
参加費	４５０００円 （早割４４０００円 ８月３１日までにお振込いただいた場合） ワーク代 、宿泊、温泉、 デトックス効果のある自然派ベジタリアン食事込み。(夕食はアユールベータの知恵に基づいたインド料理です。土曜のお昼のみ、おいしい地元のおそば屋さん行くので、各自負担となります) 【定員】１２名（定員になり次第〆切り）
場所	Mera Nataraj (メラ ナタラジ) 長野県茅野市北山蓼科４０３５−１３ （JR 中央本線茅野駅より 車で２０分。バス３０分 蓼科湖 下車 バス停前 お車の場合 諏訪IC より２５分。) http://www.nataraj.co.jp/jp/tateshina/T_map.html
持ち物	汗をかいてもよい動きやすい着替え、タオル、水

標高1230m。八ヶ岳に囲まれた湖畔の聖地。秋の紅葉のベストシーズン。

ピュアな空気と美しい自然のサポートを受けながら、ありのままの自分に帰る。 世界中どこにいても、私の体は私の家。今、この地球に生きることができる、聖 なる私だけの大切な家。

５リズム、ソウルモーションをじっくりと思いっきり踊り、１つ１つの呼吸、ハ ートの声、体への気づきを深めながら、体を自由に解放します。

５リズムダンス ～フローイングで、流れるように踊り、吸う息とともに、今の自 分自身の内側を感じます。スタッカートで、吐く息呼吸とともに、自分の体の本 音、真実をダンスで思いっきり、表現します。 カオスで、自分の家(体)にある、 いらないエネルギーを体にまかせて、起こってくる動きに身を任せで、リリース します。リリカルで、体が軽くなり、より、ピュアで子供ような自分と結びつき ます。そして、最後に訪れるスティルネスで自分自身の魂の故郷に帰り、静寂の 中で起こってくるダンスに身を委ねます。

そして、ソウルモーションでより一層、体とハート、呼吸への気づきを深め、自 分と他人、グループそして、大いなるものを感じ、より深く自由にそして意識的 に踊ることで、自分の中に眠っているミラクルダンサーを呼び起こし、Coming home 魂の故郷へ帰ります。

忙しい日常から一歩離れて、ダンスで、体にたまった、ハートの声を外に表現す れば、滞っていたエネルギーもゆっくりと流れ始め、自分自身の内なる時間を取 り戻し、ミラクルへの扉がどんどん開いていくことでしょう。

そして、ダンスの後は疲れた体を温泉で癒し、愛のこもった自然派ベジタリアン 食事は体だけでなくハート、魂の栄養にもなります。 最高の環境で、この秋、Coming Home (故郷に帰る) ダンス ミラクルの旅にでま しょう！

（蓼科のすばらしい環境についてはブログも参照してみてください）
http://www.dancemiracles.com/jp/aboutus/blog/detail.php?id=46

初めての方も参加できます。お気軽にお越しください！